Werken in de brandende zon kan een uitdaging zijn, maar met deze tips blijf je koel en gefocust, zelfs op de heetste dagen. Ontdek hoe je je hoofd koel houdt met deze 10 tips!

1. Vroeg beginnen

Begin je werkdag zo vroeg mogelijk. In de ochtend is het nog lekker koel en de zon heeft nog niet haar volle kracht bereikt. Dit betekent dat je de zwaarste taken kunt uitvoeren voordat de temperatuur stijgt. Als het niet mogelijk is om vroeg te beginnen, plan dan je werk zo dat je tussen 12:00 en 15:00 uit de zon kunt blijven. Tijdens deze uren is de zon op haar felst en het is dan verstandig om in de schaduw te werken of binnen activiteiten te doen.

2. Airco: je beste vriend

Tijdens pauzes is het essentieel om af te koelen, en niets werkt beter dan een ruimte met airco. De Eurom Polar 140 Wifi Airco is een uitstekende keuze voor mobiele verkoeling. Deze airco kan een ruimte tot 80m³ snel afkoelen, wat betekent dat je in korte tijd kunt herstellen van de hitte. Dit zorgt ervoor dat je lichaam niet oververhit raakt en je scherp blijft tijdens je werk.

Naar alle airco’s.

Naar alle split unit airco’s.

Naar alle airco accessoires.

3. Hydrateren als een pro

Bij hoge temperaturen verlies je veel vocht door te zweten. Daarom is het belangrijk om niet alleen veel te drinken, maar ook iets zouter te eten om je vochtbalans op peil te houden. Bouillon is een uitstekende optie omdat het zowel vocht als zout bevat. Blijf regelmatig kleine hoeveelheden water drinken en zorg ervoor dat je altijd een fles water bij de hand hebt.

4. Keep it cool

Het nemen van extra pauzes kan een groot verschil maken. Zelfs korte pauzes waarin je even uit de zon stapt en een koude drank neemt, kunnen je helpen om koel en gefocust te blijven. Je hebt al je koele drankjes toch al bij de hand met deze handige Makita CoolMbox, die ook nog eens compatibel is met alle andere Makita Mboxen. Of je nu van Pepsi of Coca-Cola houdt, je drankjes blijven heerlijk koel.

Naar alle koelboxen.

5. Zoek de schaduw op

Het opzetten van een doek of parasol kan een enorm verschil maken als je buiten werkt. Werken in de schaduw vermindert de kans op oververhitting aanzienlijk. Probeer altijd een schaduwrijke plek te vinden of te creëren, vooral tijdens de heetste uren van de dag tussen 12:00 en 15:00. Dit helpt niet alleen om je lichaamstemperatuur laag te houden, maar ook om je energie en productiviteit op peil te houden.

6. Ventilator

Een ventilator kan wonderen doen om je werkplek aangenamer te maken. De Makita CF101DZ ventilator werkt op een accu, wat betekent dat je hem overal mee naartoe kunt nemen zonder afhankelijk te zijn van een stroombron. Deze draagbare ventilator zorgt voor een verfrissend briesje, ongeacht waar je werkt, en helpt je om koel en comfortabel te blijven.

Naar alle ventilatoren.

7. Schakel apparatuur uit

Elektrische apparaten kunnen veel warmte afgeven. Laat ze niet onnodig aanstaan, vooral niet in de hitte. Dit helpt niet alleen om de omgevingstemperatuur te verlagen, maar voorkomt ook dat de apparatuur zelf oververhit raakt en mogelijk beschadigd wordt. Zorg ervoor dat je apparaten uitschakelt als je ze niet gebruikt om energie en warmte te besparen.

8. Plantenspuit

Een plantenspuit gevuld met water en ijsklontjes kan een eenvoudig maar effectief hulpmiddel zijn om af te koelen. Spray jezelf vooral in je nek en op je handen. In je nek lopen belangrijke slagaders vlak onder de huid die, als ze gekoeld worden, helpen om je hele lichaam af te koelen. Je handen verliezen ook veel warmte, dus regelmatig sprayen kan helpen om je lichaamstemperatuur onder controle te houden.

Naar alle bewatering.

9. Blijven smeren!

Het is cruciaal om jezelf regelmatig in te smeren met zonnebrandcrème als je buiten werkt. De zon kan snel schade aanrichten, vooral op gevoelige plekken zoals je nek, gezicht en oren. Gebruik een zonnebrandcrème met een hoge SPF en smeer je minimaal om de twee uur opnieuw in, vooral als je zweet. Dit beschermt je huid tegen verbranding en langdurige schade door UV-stralen.

10. Luchtige werkkleding

Draag ademende en luchtige kleding om oververhitting te voorkomen. Katoen is een goede keuze, omdat het zweet absorbeert en je huid laat ademen. Hoewel het verleidelijk kan zijn om minder beschermende kleding te dragen, vergeet niet je veiligheidsuitrusting zoals helm en veiligheidsschoenen te dragen. Er zijn moderne werkkledingopties beschikbaar die zowel bescherming bieden als ademend zijn, zodat je veilig en comfortabel kunt blijven werken.

Naar alle werkbroeken.

Naar alle shirts.

Naar alle PBM.

Hou jezelf koel!

Met deze tips kun je de hitte trotseren en je werk veilig en effectief uitvoeren, zelfs op de warmste dagen. Zorg dat je goed voorbereid bent en bezoek Gereedschapcentrum voor alle tools en gadgets die je nodig hebt om koel te blijven tijdens het klussen.

Beter Maken.

Gereedschapcentrum.